جلسات نفسية: A Guide to Achieving Peace of Mind
جلسات نفسية è un'applicazione Android sviluppata da Rasha Group che rientra nella categoria Educazione & Riferimento, nello specifico per i Libri. L'app offre una guida per raggiungere la pace interiore insegnando agli utenti come affrontare correttamente se stessi e le proprie emozioni. Il libro sottolinea che mentre impariamo come affrontare tutto nella nostra vita, dallo studio al lavoro e alle relazioni, spesso non riusciamo a trattare noi stessi nel modo giusto. Questo può portare a un accumulo di problemi emotivi che influenzano tutti gli aspetti della nostra vita senza nemmeno rendercene conto. Il libro si propone di essere una guida per i lettori per imparare come affrontare se stessi in modo sano e raggiungere la pace interiore. Ogni capitolo aiuta i lettori a capire come affrontare correttamente se stessi e a riconoscere le credenze negative e i giudizi su di sé che possono danneggiare la loro salute mentale.
